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YOGAを伝えている ria のつれづれ

2018-04-15から1日間の記事一覧

4月のヨガスケジュール

気づいたら4月も2週間が過ぎてしまいましたが(汗 今更ですがヨガスケジュールをお届けします。 ハタヨーガの教典、ゲーランダサンヒターによると、 ヨーガはヴァサンタ(春)またはシャラド(秋)に始めると苦労なしに成功する と云われています。 今年は…