PadmaRiAmrita

YOGAを伝えている ria のつれづれ

2014-06-04から1日間の記事一覧

6/3の瞑想。

辛いときこそ笑っていよう笑顔になると 心も晴れるからうんうん、そうだよね。でもね、その辛さや葛藤を無視して何故辛いのか、なぜ葛藤しているのか根本を見つめていないとそれは根になって残り別のカタチで現象化されるちゃんと感じてあげる。どんなダーク…